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プリティチーコ

Author:プリティチーコ
何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。

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♪ワンダーコアー♪

                    DSC_0840.jpg
年々、腹筋や背筋が衰えていくのを感じ、
腹筋マシーン「ワンダーコアー」を買ってみました。
小さいのでそれほど場所も取らず、
非力な女性にはぴったりなマシーンです。
腹筋はもちろん足の上げ下げなどで脚力もつきそうです。
ゴムひももついているので腕の筋力アップにも
効果がありそう(^◇^)
朝晩やっているので、すぐには効果が無いにしても
きっと健康のためにはいいと信じて
続けましょうhikouki01.gif
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♪運動♪

梅雨寒が何日も続き、日差しが待ち遠しい感じでしたが
ようやく梅雨もあけそうですね。
友人と板倉ゴルフ場でゴルフ
雨には降られませんでしたが、何しろ蒸し暑く、
体感的には湿度100パーセントです。
                     板倉ゴルフ2
今までのあの肌寒さは何だったのかと思うほどの蒸し暑さです。
                      板倉ゴルフ1
ランチには冷やし中華をオーダー!
暑い体に冷たい麺がスルスルと入ります。
ついでにグラスビールも一杯(^◇^)
暑い一日でしたがやっぱりゴルフは楽しいですね。

☆大平台CC☆

                    DSC_0906.jpg
約4か月ぶりにゴルフに出かけました。
雨の予報でしたが、降ることもなく涼しい
一日でした。
                    DSC_0902.jpg
ランチには佐野ラーメンをチョイス!
チャーシューが柔らかくとてもおいしい
ラーメンでした。
気の合う人とのラウンドはとても楽しいものですね

☆板倉ゴルフ☆

                板倉ゴルフ2
およそ3か月ぶりにゴルフのラウンドを
楽しみました。
昨日まで雨が降りとても寒かったのですが、
今日は運よく曇りで暖かい一日でした。
                板倉ゴルフ3
河川敷のゴルフ場なので風の影響を受けて
木の形も特色があります。
              板倉ゴルフ4
ピーヒョロロと鳴き声がするので上を見上げたら
トンビが鉄塔の上に停まっていました。
トンビを見ることができてラッキーです。
ランチにビーフステーキをチョイス!
                   板倉ゴルフ5
楽しい一日でした。

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☆ボイスキャディ☆

                ボイスキャディ
ボイスキャディを買ってみました。
最近はキャディーさん無しでラウンドするのが普通!
ヤード杭があってもあまり距離がはっきりしません。
このボイスキャディが、自分の位置からグリーンまでの距離を
声で教えてくれます。
教えてくれる距離をきっちり打てないのですが、
安心感があり、これからのラウンドには必要不可欠
かもしれませんね。

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