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プリティチーコ

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何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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☆炭酸泉☆

           炭酸泉
近くに炭酸温泉「竜泉寺の湯」がオープンし、
お休みを利用して行ってきましたよ。
温泉成分が濃く体に浸透しやすい
高張性中性温泉の分類に入る温泉です。
その温泉の温度は一番低く39度くらいでした。
炭酸泉の温度も39度から40度、41度、42度まであります。
炭酸泉は普通のお湯より健康効果があるようですよ。
炭酸泉の種類も豊富で蛍の炭酸泉、泡の湯、美泡の壺、電気風呂、
寝湯などなど、塩サウナ、岩盤浴などもあります。
一日中楽しめる施設ですね。


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            水素2
最近、水素水に興味があり、ネットで探していましたが、
種類や効果なども多種多様でなかなか
決められなかったのです。
でもようやく見つけました。
「スペシャルバブルスイソ」
             水素水1
水道直結式でスイッチを押すと新鮮な水素水が
すぐに飲めます。
浄水もできるので、とてもまろやかでおいしい水になっています。
顔も洗うと肌がきれいになりそうです。(信じるものは救われる?)

①水素水は老化や体の不調の原因になる悪玉活性酸素を
  体外に排出する抗酸化作用がある。

②代謝を高める

③疲労感の改善

④生活習慣病の予防

⑤ダイエット

⑥抗炎症・抗アレルギー

しばらく飲んで①から⑥のどれかの効果を
実感したいものです。


               浸け丼 29日
ゴールデンウイーク前日に会社に来客があり、
以前行っておいしかったお店にランチに出かけました。
ニンニク醤油に浸けた海鮮丼です。
ドリンクもついていて味も満足です。
休み前の仕事終わりに自分へのご褒美として
ミモリラクゼーションに立ち寄りました。
            ミモリラクゼーション3 29日
リラックスできる空間で静かな音楽を聴きながら
受けるマッサージに心身共に癒されます。
            ミモリラクゼーション2 29日
マッサージ後に冷え性に効果があるハーブティーをチョイス。
            ミモリラクゼーション4 29日
ミモリラクゼーションサロンは雰囲気も技術も
優れているサロンですよ。
              酢しょうが
健康を維持するためにアンテナを張っているのですが、
手軽に安価にできるものでないと続きません。
先日テレビで酢しょうがの紹介をやっていました。
さっそく酢としょうがとはちみつを用意し作ってみました。
サラダにかけても、お味噌汁にも入れてもおいしくなります。
体が温まります。
               しょうゆ麹
しょうゆ麹もおいしさが一層増し、しょうが焼きなど
コクが出ます。冷ややっこにもぴったりです。
体にいいものはたくさんありますね。


               ミモリラクゼーション2
体がコリコリになったので久しぶりにMIMO さんに
お邪魔しました。
目にいいハイビスカス茶をいただきました。
香りも味も好みのお茶でした。
              ミモリラクゼーション1
リラックスできる空間と音楽でタイ古式マッサージ
が受けられます。
とても丁寧な施術で日頃の疲れがスーと
抜けていきます。
又お邪魔したいサロンです。

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