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何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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 食事をぬかないダイエット(CHOCOET)がいよいよ

7月3日に発売になります。hikouki02.gif

            チョコエットケース
 
            チョコエット
チョコをサンドしたかわいいハート型のクッキーが、

一ケースに二食分入っていますapple01.gif


ケースも洗練されたデザインですねhana.gif


味もやさしい甘さで、飽きずに続けられるダイエット食品ですbara.gif


食事の30分くらい前に食べると効果が高まります。

カロリーは1食分65Kcalで、水(350cc)と一緒に食べる

とかなりの満腹感があるので、普通の食事量が抑えられます。

小さいけど効果大のチョコエットです。keitai02.gif







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先日、天気が良かったので近所を歩いてみました。
のんびり歩くと、普段あまり気がつかなかった物が
目に付きますね。
                     松雄芭蕉像1
                     松雄芭蕉像2

松尾芭蕉が通った道なので芭蕉の像が建てられたそうですよ。
身近にあっても何気なく見過ごしているものです。
  散歩2
                        散歩3

                     散歩1

改めて身近を見回してみようかなと思ったこの頃です。
               マーカーとカウンター

カウンターをラウンド中に落としてしまい、新しいものを買いました。

かわいいデザインで気に入っていますよ。

マーカーもついでに買ってしまいました。

今回は二度目の宍戸ヒルズカントリーでのコンペ!

池ポチャ有り、バンカーにつかまり、四苦八苦

とても難しいコースですが、それでもとても楽しくて

下手の横好きですね。
               宍戸ヒルズカントリークラブH20.6.18 ランチ

ランチは夏野菜のカレーライスを選びました。

盛り付けがおしゃれですね。とてもおいしかったですよ。

女性限定でデザートも付いてきました。

思わず一気にたいらげてしまいました
               宍戸ヒルズカントリークラブH20.6.18 1

キャデイさんがベテランでアドバイスが的確でしたが、

悲しいかな、腕が就いていきません

残念ーーー



梅雨の合い間にカラッと晴れたので、近所を散歩しましたよ

道端に咲いているアジサイがとてもきれいだったので、パチリ               

                アジサイ1

6月はアジサイの季節ですね。

梅雨の季節の楽しみはきれいなアジサイを見れることかな
           
            アジサイ2
               三郷コースH20.6.4 1
やっと久しぶりにコースに出ました。最近、雨が多く

キャンセルが続いていたのです。

昨夜も雨が降り続けていたのでハラハラドキドキ

やっと雨が止み、曇り空でしたがラウンドできました。

おニューのドライバーを使うことが出来ました。

スコアーには反映しませんでしたが、感触は良かったので、

これからが楽しみです。

広々とした緑の中を歩くとストレスも飛んでしまいますね。


                三郷コースH20.6.4 ランチ


ランチはコシの強いわかめうどんとマグロ丼

つるつるでさっぱり 蒸し暑い日にぴったりで

おいしかったですね

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