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プリティチーコ

Author:プリティチーコ
何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。

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♪二代目(2台目)ステッパー♪

                  ブーケ
かわいらしいブーケをいただきました。
思わずシャッターを押しました。
センスいいですね。
               ブーケとステッパー
以前使っていたステッパーが壊れて二台目を購入。
毎朝10分だけ使用していますが、
続けると効果があります。
ステッパーによって鍛えられる筋肉の箇所が
違うようです。以前のステッパーと違うところに
負荷がかかっています。
小さな積み重ねが大切なのでこれからも
続けましょう。
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☆セゴビア☆

            セゴビア1
約2ヶ月振りゴルフコンペに参加しました。
今回はセゴビアゴルフクラブ
クラブハウスはスペインのお城みたいです。
各ホール毎にこだわりのテーマがあり
難しいコースでした。
            セゴビア2
グリーンに時々スプリンクラーで放水していて
とても涼しげです。
            セゴビア3
ランチはビーフカレーをチョイス。
セゴビアはランチもおいしいと評判のクラブのようです。
            セゴビア5
名物の浮島ホールでスープの別名があります。
同じグループの全員がスープの中にボールを入れてしまいました。
ガックリ(^^ゞ
残暑が厳しく疲れましたが、
やっぱりゴルフは楽しいのでやめられません。







♪ナ ホク オ カヘアラニ ホイケ2011♪

                 ナ ホク オ カヘアラニ ホイケ2011
自由が丘にあるポリネシアンダンススタジオ
「ナ ホク オ カヘアラニ」の発表会が
大井町のきゅりあんホールで行われました。
総勢100人くらいの生徒さんが
フラダンスとポリネシアンダンスを
披露していました。
きゅりあんホールの半分くらいの席が
埋まっていましたので、観客は500人ぐらいです。
人間の体ひとつででいろんな感情表現ができると
感心します。衣装も華やかで見ごたえありますね。
ハワイから有名な司祭の方が
来て震災後の日本、被害を受けた人々の
為にお祈りをしていただき、思わず
涙ぐんでしまいました。
館内は写真撮影が禁止なので
踊りは撮れませんでした。残念
k-05.gif

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