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プリティチーコ

Author:プリティチーコ
何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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              扶桑CC2H27.3.18
3月の定期コンペが扶桑CCで開催されました。
風もなく初夏のような最高なゴルフ日和で
梅の木の甘い匂いが漂っていました。
               扶桑CC3H27.3.18
 ランチにはビーフカレーをチョイス!           
              扶桑CCH27.3.18
今回初めて優勝してうれしい一日になりました(^◇^)
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               星の宮CC3
友人3人で星の宮CCに出かけました。
前日はかなりの強風で心配したのですが、
風もほとんどなく晴天になりホッと一安心です。
            星の宮CC2
梅の一種でしょうか?
淡いピンク色が素敵です。
            星の宮CC1
これからいい季節になりますね。
             新歌舞伎座
経済の勉強をしたく(頭の体操)、東銀座で開催された
あるセミナーに参加しました。
回転の悪い頭にはIMFやハイパーインフレ、預金凍結など
新聞などでは時折目にする言葉で何気なく
通り過ぎていくだけでしたが、いい勉強になりました。
途中新しくなりライトアップされた歌舞伎座を
ライトアップされているので上の高いビルの部分が目立ちません。
よく考えられていますね。
            油
先日、あるテレビ番組で認知症の予防に
荏胡麻油が有効だと言っていました。
最近、物忘れが多くなり、人の名前が出てこなかったり
することが多くなりいい対処法がないかと思っていた矢先でした。
何店舗かスーパーに買いに行ったのですが、
どこも売り切れです。
日本人は自分を含め熱しやすく冷めやすいようです。
1か月もすればまたスーパーで買えるでしょう!
テレビの影響は大きいですね!
替わりに亜麻仁油を買いました。
亜麻仁油に含まれるαリノレン酸は体内で
DHA やEPAに変換できるため脳の神経細胞
にいい影響を与えるそうです。
荏胡麻油と同じくらいのαリノレン酸が含まれているようです。
さて効果のほどはいかがでしょう?
今後が楽しみです。

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