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何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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まとめ
今年は梅雨が短く、暑い夏が早くきそうとの予報が出ています。

テレビやラジオで騒がれていますが、世界的にオゾン層の破壊で

紫外線の量が年々増えているようです。

紫外線にはA波とB波があります

紫外線A波はメラニン色素を黒くして、肌の老化を早めます

紫外線B波はA波の100倍の力で遺伝子を傷つけます

傷つけられた遺伝子が正常に戻ろうとすると、異変を起こして、

シミやガンになり、さらに体の抵抗力もなくなるとのこと、

怖い、怖い

自分で出来る紫外線対策

①ポリエステルの黒い洋服が一番紫外線をカットするとの

 実験結果が出ているので、より色の濃い、繊維密度の高い服を

 着るのがいいようです

②ツバの広い帽子や日傘でなるべく紫外線に当たらないようにする

③日焼け止めクリームを塗る
 
もちろん帰宅したらしっかり毬月美肌そーぷで洗顔

家で出来る紫外線対策

緑茶パック……お茶に含まれているカテキンがメラニン色素の

       生成を阻害するので、試してみる価値あり

材   料…粉末の粉茶 1グラムくらい
    
       小麦粉 20グラムくらい
    
  ①小麦粉とお茶を混ぜ、水で耳たぶくらいの硬さまでこねます
    
    ②できたものをパックしやすいように水でのばして顔にぬる 

    ③フェイスシートなどで保湿して約20分間

    ④終わったら水で洗い流してOK

効果:保湿力がアップして、メラニンが減少するとの事なので早速  
     
   試してみようと決心
   
    

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コメント

へえぇ~、効きそうだねv-411

michimariさん
いろんな方法があるけど、結果はいつ出るかなー?v-330

ほっしゃんさん
コメントありがとうございますe-420
簡単・リーズナブルでいいかなーと言う感じですねe-343

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