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Author:プリティチーコ
何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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まとめ

美容

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今日、初めて岩盤浴を体験してしまった。

石にもいろんな種類があるものですね。受売りをしますね。

一.麦飯石(バクハンセキ)…マイナスイオンで癒し効果抜群

一.ラジウム鉱石… 血液をさらさらにし免疫力アップ

一.黄土…     遠赤外線効果が高く発汗しやすい

一.天寿石(波動石)…細胞を活性化、若返り効果あり

一.岩塩ルーム…豊富ナミネラルで潤い効果抜群

一時間コースを選んで、一つの石の上に10分位うつぶせになり、

 その後クールダウンのため、涼しい部屋に入り、水分補給し、

 今度は違う石の上に10分位仰向けになって又クールダウン、

 その繰り返しで一時間があっという間に過ぎてしまった感じ
 
頑固な冷え性体質のせいか、あんまり汗が出なかったけど体が芯から

 温まるから、女性には最適かもね。又行こうと

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コメント

チーコ!いいぞっ!
おもしろい、おもしろい、ぱちぱち・・・
皆に宣伝するねっ
michimari

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