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何歳になっても、感激する気持ち、内面も若々しく、外見もそれなりに維持するために、いい化粧品、いいサプリを探求して、ちょっと運動もしている私です。


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まとめ
              酢しょうが
健康を維持するためにアンテナを張っているのですが、
手軽に安価にできるものでないと続きません。
先日テレビで酢しょうがの紹介をやっていました。
さっそく酢としょうがとはちみつを用意し作ってみました。
サラダにかけても、お味噌汁にも入れてもおいしくなります。
体が温まります。
               しょうゆ麹
しょうゆ麹もおいしさが一層増し、しょうが焼きなど
コクが出ます。冷ややっこにもぴったりです。
体にいいものはたくさんありますね。


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コメント

しょうゆ麹は試してみたいね。あと、もち麦は腸にいいらしいよ。普通の白米に混ぜて炊くだけ。ネットで見てもテレビ効果で売り切れだった。どこかで見つけたら教えてね。

Re: タイトルなし

ナオミさんへ
しょうゆ麹はお肉にもお魚にも合うからとても重宝しますよ。
もち麦はどんなものかしら?

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